Massagetherapie & Persoonlijke Coaching

PROFIEL FOTO ILONAWelkom op mijn weblog!

Mijn naam is Ilona Gerrits. Je kunt in de bovenbalk alle informatie vinden over mijn praktijk voor Massage therapie & Persoonlijke Coaching.

‘In de vijver weet je welk water je morgen zult drinken. In de rivier is het water elke dag anders’

Afspraak maken?
06-12777779

Massagetherapie


Holos MassagetherapieWanneer is Massagetherapie zinvol?

  • Bij lichamelijke klachten, zoals rug, nek en schouder RSI klachten
  • Bij chronische klachten en ziekten, zoals reuma, spijsverteringsstoornissen, hoofdpijn
  • Bij burn-out, stress, algehele vermoeidheid, eenzaamheid, depressies, ADHD
  • Als je het contact met je lichaam en je gevoel kwijt bent
  • Als je bewust wilt worden van wat een lichamelijke klacht je te vertellen heeft
  • Als je wilt leren omgaan met je hooggevoeligheid
  • In een voor jou moeilijke periode in je leven
  • Als je ‘niet lekker in je vel’ zit
  • Als je  meer ruimte en energie wilt ervaren
  • Bij relatieproblemen die je wilt ophelderen
  • Als je wilt werken aan oude pijn uit je kindertijd
  • Als je het  gevoel hebt alles te hebben en toch niet gelukkig bent
  • Als je nieuwsgierig bent naar wie je (nog meer) bent
  • Als je het gevoel hebt steeds in dezelfde herhalende patronen te vervallen

Massagetherapie

logo_holos_academie (1)Massagetherapie

Inzicht door bewustwording is het kenmerk van de Holos visie. Want welke lichamelijke klachten je ook hebt, het zijn geen toevallige gebreken van het menselijk lichaam. Ze geven uitdrukking aan wat er binnenin je leeft, bewust of onbewust. Met Holos massagetherapie is je lichaamswijsheid het uitgangspunt van de behandeling. Je lichamelijke ongemakken of ziektes worden gebruikt om als wegwijzer te fungeren, zodat je lichaam de klachten zelf kan oplossen. Een proces waarbij Holos massagetherapie je kan helpen. Het is een volwaardige therapievorm die uitstekend samengaat met de meest gangbare medische behandelingen.

Afspraak maken?
06 -12777779

 

Chakra’s

Chakra’s
Elk van deze chakra’s verzorgt een bepaald gedeelte van het lichaam en transformeert daarbij de levensenergie in verschillende “taakgebieden”.
Er zijn vele chakra’s, maar de volgende zeven zijn de voornaamste.

De chakra’s:

Het Wortelchakra.
De taak je te wortelen, fysiek sterk te doen zijn. Hij zorgt er letterlijk voor dat je geworteld bent, je veilig kunt voelen. Blokkades in dit  chakra maken dat je je niet zeker voelt, wat zich niet alleen in onzekerheid, maar als een soort tegenreactie ook in een overdreven geldingsdrang kan uiten.
Eraan verbonden kleur: rood.

Lees verder

Massagevormen

logo_holos_academie (1)Massagevormen:
Klassieke massage
Deze massage werkt vooral op het soepel maken van de spieren, en het laten stromen van bloed en voedingsstoffen naar de weefsels en organen.

Haptische massage
Deze massage bevordert de doorstroming in de energiebanen.
Polariteitsmassage
Energie stroomt via meridianen (energiebanen) door ons lichaam. In de meridianen zitten bepaalde punten, waar de energie een ophoping bereikt. Deze energiepunten worden Chakra genoemd. Aan de voor- en achterzijde van het lichaam worden zeven hoofdchakra’s onderscheiden. Elke chakra staat in verbinding met een bepaald levensgevoel of gebied. Het al of niet goed functioneren van zo’n chakra is mede van invloed op bepaalde psychische en/of lichamelijke problemen die we tegenkomen op het betreffende levensgebied. Lees verder

Massagetherapie

cropped-408064_374282525915983_358999430_n.jpgMijn visie op Massagetherapie:
Ik zie de mens als een eenheid van lichaam en geest: fysiek, mentaal, emotioneel, sociaal en spiritueel. De mens functioneert tegelijkertijd in deze vijf niveaus die constant met elkaar in wisselwerking zijn. Iedere verandering bij één van deze niveaus heeft haar weerklank in alle andere. Ziekte en symptomen worden door mij gezien als het vragen om aandacht voor die aspecten van onszelf die niet worden gehoord of gezien. Massagetherapie en energiebehandelingen dienen ter bewustwording en groei en doen een beroep op het zelfhelende vermogen van het menselijk lichaam. Je hoeft geen klachten te hebben. Jezelf ervaren tijdens een behandeling kan je helderheid geven hoe je je op dit moment voelt en waar je staat. In contact met je lichaam kunnen inzichten ontstaan. Gevoelde inzichten die je helpen meer kwaliteit en authenticiteit in je leven te ervaren. Door te worden wie je bent, kun je stappen zetten in een richting die jou gelukkig maakt!

‘Wees niet bang het pad te verlaten; je voetstappen zijn het pad.’