Mijn naam is Ilona Gerrits

Zwolle – Elke laatste zaterdag van april is het Wereld Tai Chi Dag. Zaterdag werd deze dag voor de 10e keer in Park de Wezenlanden gevierd. In het stadspark kon gratis kennis worden gemaakt met de eeuwenoude traditie om gezond en fit te blijven.

Wereld Tai Chi Dag (WTCD) is een wereldwijd evenement voor positiviteit voor de Aarde “Global Tai Chi Wave” Over de hele wereld doen mensen die dag Tai Chi in parken en op pleinen. Met de tijdzone mee beweegt er zich een golf van positiviteit over de aarde.

De Chinese krijgskunst en geneeswijzen werden zaterdag in het park bij Assendorp gedemonstreerd. Deze editie werd een waar feest, met veel workshops, demonstraties, kinderactiviteiten, kraampjes en meer.

Ilona Gerrits Praktijk voor Massagetherapie & Persoonlijke Coaching gaf uitleg over Massagetherapie: www.ilonagerrits.nl

Kunst In Aanraking
Intuïtief tekenen / schilderen & Massagetherapie  zijn complementair aan elkaar.
Om dit vorm te geven starten we vanaf september 2011 in het atelier van Pieter van de Pol met het geven van workshops ‘Kunst In Aanraking’

Wat ga je doen:
De gevoelde binnenwereld zichtbaar maken op doek is wat je in de workshop  ´Kunst In Aanraking´ gaat ervaren. Het Intuïtief teken/ schilderkunstwerk meenemen als uitgangspunt in de behandeling Massagetherapie blijkt herhaaldelijk tot inzichten en versnelde persoonlijke groei te leiden.

Pieter van de Pol
Kunst is voor mij een zoektocht in mijzelf naar wat authentiek is, wat geen compromis aangaat. Ik gebruik vaak tekst als beelddrager, vaak fictief en onleesbaar. Mijn figuratieve figuren gaan over stilte. Tekst staat daar lijnrecht tegen over. Dit spanningsveld intrigeert me.

Ilona Gerrits
Persoonlijke ontwikkeling en zingeving staan in mijn leven en in mijn relaties met anderen centraal. Mensen ontmoeten en verbinden, elkaars menszijn, gedrag en reacties als spiegel zien als middel tot groei is wat mijn voortdurende interesse heeft. De rode draad ontdekken in mijn eigen leven heeft gemaakt dat ik hierin graag op weg ga met mijn cliënten. Mijn passie is mensen in wezenlijk contact helpen komen met zichzelf.

Info@ilonagerrits.nl

Samenvatting van een lezing van Sonia Bos over Dyslexie en ADHD door Mien Peeters, Panningen

Massagetherapie helpt om contact te maken met je lichaam en kan helpen meer bij jezelf te blijven, wat onrust verminderd.

Nieuwetijdskinderen

De kinderen en jongeren van deze tijd zitten anders in hun vel dan mensen uit voorgaande generaties. Dit is het gevolg van de evolutie van het menselijk bewustzijn, de intuïtieve of spirituele mens.

Een aantal kenmerken hiervan zijn:
- De werkelijkheid ervaren als een organisch geheel
- Indrukken intuïtief i.p.v. logisch- analytisch ordenen
- Een sterk gevoel voor rechtvaardigheid
- Doorzien van leugens en bedrog
- Hooggevoeligheid
- Zelfbewustzijn
- De omgeving spiegelen
- Voor hun leeftijd ‘wijze’ uitspraken doen
- Buitenzintuiglijke ervaringen
- Een individuele ontwikkelingsweg volgen
- Vooral interesse hebben voor zaken waar je van binnenuit voor kiest
- Op je individuele kwaliteiten aangesproken willen worden
- Gericht zijn op zelfverwezenlijking
- Behoefte aan authenticiteit

De definitie die kinderen en jongeren aan spiritualiteit geven is concreet: Jezelf zijn, echt zijn.Nieuwetijdskinderen zijn hoog sensitieve kinderen. Zij voelen emoties en verdriet van anderen sterk aan. Velen van hen passen niet zo goed in de structuren van de huidige maatschappij, hebben soms moeite op school, passen zich moeilijk aan, aan de normen die worden gesteld.
Veel kinderen kunnen gewoon mee doen met de gemiddelde verwachtingen van het kind, anderen kinderen vallen daarbuiten. Het zijn vaak de ouders en leerkrachten die het gedrag opvalt. Sommige van deze ouders zijn met hulpverleningsinstanties in aanraking gekomen. Helaas krijgen deze kinderen al snel een stempel opgedrukt, zowel op school als in de hulpverlening. Waar het om gaat is dat het kind anders is.
Het tempo in de maatschappij is hoog. Kinderen leren al vroeg hier mee om te gaan. Hsp kinderen reageren hier anders op. Ze zoeken een manier om ermee om te gaan en te verwerken. Deze kinderen doen heel veel indrukken op. Alles wat het kind in zijn omgeving opdoet aan indrukken zal het moeten verwerken. Dit kost tijd, kinderen hebben de neiging om zichzelf terug te trekken.

Door hun invoelend vermogen communiceren deze kinderen als het ware met hun gevoel. Ze identificeren ook met hun gevoel. Ze tasten anderen af op hun gevoel.

Ze voelen vaak dingen aan die anderen willen verbergen en snappen niet waarom de ander dat doen. Ze missen vaak de aansluiting met leeftijdsgenootjes, omdat ze hun leeftijd ver vooruit zijn. Het zijn wijze kinderen die ouderlijk over kunnen komen. Vaak zijn het kinderen die sterk verbonden zijn met de natuur.
Overgevoeligheid kan zich op vele manieren uiten, zoals emotioneel, verdrietig of in de vorm van allergie of voedselintolerantie.

Veelal leven deze kinderen te veel in hun hoofd en staan te weinig met beide beentjes op de grond. Ze zijn vaak heel speciale kinderen die hun eigen kijk op dingen hebben, heel verrassend en opvallend creatief in het vinden van oplossingen. Deze kinderen hebben een extra dimensie die de anderen ontbreekt.
Dit leidt vaak tot onbegrip, zeker als hun handelen niet binnen de normale patronen valt, niet binnen de structuren van onze maatschappij.

Problemen die steeds meer kinderen laten zien, hangen samen met veranderend bewustzijn. Gedragsproblematiek zegt soms meer over de wijze waarop met kinderen wordt omgegaan en over de mensen om hen heen dan over de kinderen zelf. Zij zijn door hun toegenomen bewustzijn gevoeliger en kwetsbaarder op alle niveaus van hun bestaan. Daarnaast ervaren zij de wereld als een eenheid, dus zonder begrenzing in tijd en ruimte. Herkenning en erkenning van intuïtief bewustzijn kan voorkomen dat kwaliteiten van kinderen worden aangezien voor symptomen van een bepaalde stoornis. Wat zie ik als ik naar mijn kind kijk?

Een lijst met kenmerken van Nieuwetijdskinderen: 

Ze huilen vaak als baby
Ze doen wijze uitspraken voor hun leeftijd
Ze benaderen alles vanuit hun emotie
Ze leven vanuit de eigen wijsheid
Ze zijn gevoelig voor sfeer en stemmingen van anderen en nemen deze soms over
Ze kennen een sterk rechtvaardigheidsgevoel
Ze hebben moeite met bedrog, liegen en onechtheid
Ze zijn druk (ADHD) of juist teruggetrokken
Ze hebben moeite met de motoriek
Ze zijn dromerig
Ze komen vaak met originele oplossingen waaraan niemand had gedacht
Ze reageren sterk intuïtief
Ze kunnen paranormaal begaafd zijn
Ze hebben soms dyslexie of dyscalculie
Ze hebben vaak voedselintoleranties
Ze hebben eczeem, allergieën of andersoortige huidaandoeningen
Ze hebben soms astma
Ze hebben een sterke binding met de natuur en vaak zijn ze vegetariër uit overtuiging
Ze hebben vaak verschil in ontwikkelsnelheid tussen taal en rekenvaardigheden, motorische en intellectuele en sociale vaardigheden.
Ze kunnen soms zeer driftig zijn als ze niet begrepen worden
Ze zijn soms heel bang voor dingen die wij niet kunnen zien of begrijpen
Ze hebben regelmatig slaapproblemen en zijn verdrietig en/of angstig
Ze zijn soms hoogbegaafd

Doordat nieuwetijdskinderen vaak paranormaal begaafd zijn is het van belang om ze hierin goed te begeleiden.
Mijn therapeutische werkwijze is er op gericht om het kind/ jongere die handvaten aan te reiken die het nodig heeft om zich te kunnen handhaven in de maatschappij, om mee te kunnen participeren.

Intuitieve Ontwikkeling is hier een onderdeel van:

zichzelf goed af te schermen tegen te veel indrukken van buitenaf

onderscheiden welke emotie en energieën van hemzelf of juist van anderen zijn

omgaan met emoties en lichamelijke klachten die hij per ongeluk heeft overgenomen van anderen

omgaan met buitenzintuiglijke/ ‘paranormale’ vermogens

goed geaard te zijn en te blijven

omgaan met problemen waar hij tegen aan loopt

Oorzaak
Polio wordt veroorzaakt door het poliovirus. Er zijn drie typen van dit virus. Polio kan rechtstreeks van mens op mens worden overgebracht of via voedsel of water waarmee een geïnfecteerd iemand in aanraking is geweest. Doorgaans komt het virus voor in de ontlasting van patiënten. Onvoldoende persoonlijke hygiëne en slechts sanitaire omstandigheden dragen bij aan de verspreiding van de infectie. Het poliovirus dringt het lichaam binnen via de mond of de neus. Als het vervolgens in het bloed terechtkomt, kan het de zenuwbanen en -cellen in het ruggenmerg of de hersenstam aantasten.

Vaak zijn mensen wel besmet met het poliovirus maar zelf niet ziek. Ze kunnen het virus dan echter wel doorgeven aan anderen. Dit gebeurt vooral door contact met uitwerpselen, geïnfecteerd speeksel via hoesten of niezen en besmet water. Er zijn ook aanwijzingen dat vliegen het poliovirus van uitwerpselen naar voedsel kunnen overbrengen.
De besmettelijke periode van polio is niet precies bekend, maar duurt waarschijnlijk van enige dagen voor tot enkele dagen na het begin van de verschijnselen. Het virus verlaat het lichaam weer met de ontlasting.

Verschijnselen
Doorgaans openbaren zich de eerste verschijnselen ongeveer vier tot tien dagen nadat het virus het lichaam is binnengedrongen. Meestal gaat de infectie echter ongemerkt voorbij en veroorzaakt geen verschijnselen. In een bepaalde vorm geneest de ziekte soms vanzelf al in het beginstadium. Deze vorm van polio wordt gekenmerkt door koorts, hoofdpijn, keelpijn, gebrek aan eetlust, buikpijn en spierpijn. De verschijnselen houden een paar uur tot een paar dagen aan en de patiënt herstelt binnen een week.

De andere vorm van de infectie wordt gekenmerkt door irritatie van de vliezen die de hersenen en het ruggenmerg omgeven. Patiënten hebben koorts, hoofdpijn en een stijve nek en rug. Twee dagen later treden verlammingsverschijnselen op in de pijnlijke lichaamsdelen, doordat de betreffende zenuwen grote schade hebben opgelopen.

De spierverlamming is veelal asymmetrisch, dat wil zeggen ernstiger aan één kant van het lichaam dan aan de andere kant. Veel mensen herstellen helemaal, waarbij de spierfunctie tot op zekere hoogte kan terugkeren. Houdt de spierzwakte of verlamming echter langer aan dan twaalf maanden, dan treedt er gewoonlijk geen verbetering meer in.

Diagnose
De diagnose polio wordt gesteld op basis van de verschijnselen en de uitkomst van laboratoriumonderzoek. In de eerste week kan een keeluitstrijkje op kweek worden gezet om het virus te identificeren en in een later stadium kan daarvoor een kweek van de ontlasting worden gemaakt. Ook monsters van het bloed of de vloeistof die de hersenen en het ruggenmerg omgeeft kunnen op kweek worden gezet en onder de microscoop bestudeerd. Om de diagnose te bevestigen kan verder nog serologisch onderzoek plaatsvinden ter opsporing van antilichamen (stoffen die het lichaam aanmaakt om zich te verdedigen tegen het virus) in het bloed.

Behandeling
Er bestaat geen specifieke therapie voor polio en de behandeling richt zich dan ook op het verlichten van de symptomen. Pijnstillers worden gebruikt tegen de hoofd- en spierpijn. Het komt dikwijls voor dat de spieren die bij de ademhaling betrokken zijn, verlamd raken, wat tot ademhalingsmoeilijkheden leidt. Als de acute fase eenmaal voorbij is, kunnen fysiotherapie, orthopedisch schoeisel en operaties nodig zijn om ervoor te zorgen dat de spieren zoveel mogelijk kracht terugkrijgen en weer zo goed mogelijk gaan functioneren.

Complicaties
Bij polio kunnen complicaties optreden met betrekking tot het ademhalingsapparaat, het hart en het spijsverteringsstelsel. De spieren in de keelholte kunnen verlamd raken, waardoor zich ademhalingsproblemen voordoen. Ademhalingsstilstand met de dood tot gevolg kan worden veroorzaakt door verlamming van de spieren die het ademhalen ondersteunen, verstopping van de luchtwegen of aantasting van het deel van de hersenen dat de ademhaling aanstuurt. Ook de spieren van de hartwand kunnen zijn aangedaan. Aantasting van het spijsverteringsstelsel kan bloedingen, paralytische ileus en maagdilatatie veroorzaken.

Preventie
Poliomyelitis kan worden vermeden door inenting. Er zijn twee typen vaccin beschikbaar: het geïnactiveerde poliovaccin (IPV) en het orale poliovaccin (OPV). Het geïnactiveerde poliovaccin bevat de onschadelijk gemaakte vorm van het poliovirus. Kinderen moeten vier doses geïnactiveerd poliovaccin krijgen, namelijk met twee maanden, vier maanden, tussen zes en achttien maanden en tussen vier en zes jaar. Volwassenen die vertrekken naar ontwikkelingslanden waar poliomyelitis veel voorkomt, laboratoriumpersoneel dat met geïnfecteerd lichaamsmateriaal werkt en werknemers in de gezondheidszorg die in aanraking komen met poliopatiënten, moeten zich laten inenten. Het orale poliovaccin bevat een levende, verzwakte vorm van het poliovirus. Kinderen krijgen daarvan drie doses, waarvan de eerste met twee maanden, de tweede met 16 weken en de derde met 24 weken. Met achttien maanden kan ook een vierde dosis worden gegeven. Het poliovaccin mag niet worden toegediend aan mensen met een verzwakt afweersysteem. Zwangere vrouwen kunnen zonder bezwaar het poliovaccin krijgen. In 1988 hebben de Wereldgezondheidsorganisatie, het Centre for Disease Control and Prevention, Unicef en Rotary International hun krachten gebundeld en een wereldwijde inentingscampagne gelanceerd om poliomyelitis uit te roeien.

Foto: Wilma van Weelden en Ilona Gerrits
Fotograaf: Aart van Weelden

ARNHEM – Het Art Festival op Bio Vakantieoord, aan de rand van Arnhem, is zondagmiddag 23 januari 2011  zeer druk bezocht.

Massagetherapie voor senioren

Massage versterkt de algemene gezondheid en vitaliteit en is geschikt voor iedereen, ongeacht uw leeftijd. Juist wanneer u ouder wordt, kan massage een weldaad zijn voor lichaam en geest. Massage en warmte bevorderen essentiële lichaamsfuncties en helpen u sneller te ontspannen. Deze aandacht voor uzelf zorgt ervoor dat u weer ‘thuiskomt’ in uw lichaam.

Een regelmatige massage helpt:

• spieren, gewrichten en huid soepel te houden
• pijnklachten te verminderen
• uw bewegingspatroon te verbeteren
• bij slaapproblemen
• uw immuunsysteem te versterken
• uw bloeddruk te verlagen
• uw welbevinden te bevorderen
• gevoelens van spanning te verminderen
• u sneller te herstellen
• uw welbevinden te bevorderen
• gevoelens van spanning te verminderen
• u sneller te herstellen

Massage en aanraking zijn onmisbaar voor ieders welbevinden. Dit geldt voor zowel de gezonde als de zieke mens, voor jong en oud. Wanneer men ouder wordt of na opname in een instelling of ziekenhuis, lijkt deze basisbehoefte minder belangrijk te worden. Aangeraakt worden is echter essentieel voor een goed evenwicht tussen lichaam en geest. Dit bevordert uw mogelijkheden en capaciteiten tot ontwikkeling en contact. Wanneer uw lichaam ontspant, krijgen gevoel, herinneringen en creativiteit weer ruimte. Door massage worden essentiële lichaamsprocessen ondersteund en verbeterd. Dit bevordert herstel en evenwicht.

Binnen de zorg kan massage daardoor een waardevolle aanvulling zijn. Te denken valt aan massage van de oudere medemens, als complementaire zorg in verpleeg- en ziekenhuizen. Seniorenmassage wordt zowel individueel als collectief aangeboden aan huis of in een verzorgings-/verpleeghuis.

Tarieven en Vergoedingen
Mijn uurtarief is € 60  (incl. BTW) Ik ben als Natuurgeneeskundig Therapeut aangesloten bij beroepsvereniging VBAG en als HBO Registertherapeut BNG bij Stichting RBNG en TBNG. Dit staat garant voor medische kennis op Hbo-niveau en voor vergoedingen bij verschillende ziektekostenverzekeraars. De VBAG houdt de vakkennis van hun leden op peil. Ieder lid is verplicht zich regelmatig bij te scholen. Hierdoor bent u verzekerd van vertrouwde, gedegen zorg en advies. Voor mijn behandelingen is er geen doorverwijzing van de huisarts nodig. Neem voor meer informatie contact op met uw zorgverzekeraar.

Voor meer informatie of voor het maken van een afspraak kunt u bellen met de  praktijk 06-12777779

Massagetherapie bestaat uit: