Verbreken van beperkende banden

Beperkende banden in het dagelijkse leven
Ieder ervaart een schaduwzijde die je belemmert in het dagelijkse leven. Vaak blijft deze zijde verborgen achter trots, vijandigheid, opstandigheid, afstandelijkheid en superioriteit. Het licht valt op deze zijde wanneer deze kwetsbaarheid ontkend, verborgen of gewoon genegeerd wordt. Je kunt van alles proberen om aan de schaduwzijde te ontsnappen, maar wat je ook probeert, ze verdwijnt daarmee niet. Je blijft het met je meedragen. Ondanks de pogingen om er aan te ontsnappen wil de schaduwzijde gezien worden en vraagt om aandacht. Zolang de schaduwzijde niet zichtbaar mag zijn zal het onze carriere en innerlijke rust blijven verstoren. Dit geldt ook bij relaties zoals ouders en kinderen, broers en zussen, ex-geliefden, vrienden, werkgevers en collega’s. Wat niet meer in het licht verschijnt en in het duister verdwijnt, kan niet worden aangepakt. “Elke relatie heeft een bepaalde verbintenis die een storende factor kan hebben, waar je niet altijd bewust van bent. (meer…)

Vasthouden is altijd makkelijker dan loslaten. Waarom zouden we oude gedachtenpatronen loslaten, als op een andere manier denken eigenlijk moeilijker is. Terugvallen in je oude veilige wereld is altijd prettiger dan werkelijk toe te geven aan de wens om te veranderen. Loslaten betekent iets kunnen afsluiten en achterom kunnen kijken zonder wrok of rancune. Loslaten doe je in allerlei vormen van relaties (ouder – kind, geliefden, vriendschappen) maar ook met idealen. 
 
Wat maakt het loslaten toch zo moeilijk? Ja, dat is ons ego, dat ons parten speelt. Ons ego is functioneel als het ons leidt naar onze levensdoelen, een gelukkig leven, een leuke baan. Echter, de neurotische kant van ons ego wil vooral aandacht om zijn macht over de ander los te laten. We (ons ego) reageren dan door boos te zijn, rancuneus, altijd te willen winnen, ons gelijk te halen en we zijn nimmer in staat om te vergeven. Ons ego wil zijn zin hebben, is dominant en eist ten alle tijden liefde, respect en loyaliteit. Hij aanvaardt geen gezichtsverlies en weigert zijn excuses aan te bieden en hecht veel waarde aan uiterlijke verschijning. Het grappige is dat we altijd het andere neurotische ego herkennen maar nooit ons eigen. (meer…)